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  • Percorso Mindfulness 4 Kids!

    ottobre 15 @ 17:00 - dicembre 3 @ 18:30

    Le pratiche di mindfulness sono particolarmente indicate a tutti i bambini che desiderano calmare il vortice impetuoso dei propri pensieri, migliorare nella regolazione dell’attenzione e imparare a sentire, comprendere e padroneggiare meglio le proprie emozioni. Le pratiche di consapevolezza possono essere preziose anche per imparare ad accettarsi così come si è e rafforzare la propria autostima.

    at Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi

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