da Daniela Rosadini | Apr 7, 2020 | Mindfulness per bambini
In questi giorni il corpo rimane un po’ in secondo piano, seduto o sdraiato per gran parte del tempo. Per questa ragione ho scelto un’attività per tornare a muoverlo attivamente e per gioire della sua capacità espressiva. Questo esercizio aiuta a:...
da Daniela Rosadini | Mar 13, 2020 | Genitori consapevoli, Mindfulness per bambini
I bambini e la mente del principiante Quando si passeggia o si fanno attività con i bambini, a volte, noi adulti ci irritiamo: “ma come è possibile che si sia distratto per la centesima volta?” pensa la mamma che sta impiegando un’eternità per...
da Daniela Rosadini | Giu 1, 2018 | Mindfulness per bambini
Immersi fino al collo Due pesciolini stanno nuotando. Incrociano un pesce più vecchio che nuota nella direzione opposta. Questi fa loro un segno e dice: “Ciao ragazzi. Com’è l’acqua?” I due pesciolini tirano dritto, e a un certo punto uno dei...
da Daniela Rosadini | Apr 26, 2018
Il percorso “Mindfulness 4 kids” è adatto a tutti i bambini dai 6 agli 11 anni. I bimbi, infatti, sono curiosi per natura, propensi ad imparare e liberi da preconcetti. Sono naturalmente capaci a vivere nel momento presente e sanno prestare un’attenzione curiosa e...
da Daniela Rosadini | Apr 26, 2018
Se non avete ancora sentito parlare di mindfulness quest’incontro è un’ottima occasione per scoprire di cosa si tratta e per sapere quali potenzialità può aiutare a coltivare fin dall’infanzia. Chi già pratica può semplicemente scoprire i nostri percorsi di...
