da Niccolò Gorgoni | Gen 15, 2018 | Mindfulness per bambini
Quello che spesso capita al termine di un percorso di Mindfulness, come un MBSR, è notarne i benefici nella vita di tutti i giorni. Si inizia un percorso investendo energie, impegno, e piano piano si comincia a raccogliere qualcosa. Quando diventa facile giovare dei...
da Niccolò Gorgoni | Gen 24, 2017 | Genitori consapevoli, Mindfulness per adolescenti, Mindfulness per insegnanti
L’occhio e il cervello umano sono molto sensibili ai movimenti improvvisi così come al cambiamento. Questo è un lascito delle nostre origini più animalesche. Un bambino corre fuori dalla stanza in cui siamo, per fare un esempio. Il nostro sistema, senza bisogno...
da Daniela Rosadini | Nov 27, 2016 | Mindfulness per bambini
Ieri abbiamo ritrovato e riaccolto con gioia i nostri 9 mindful kids… Nel nostro secondo incontro abbiamo continuato a fare amicizia e a divertirci insieme, sperimentando una nuova consapevolezza del corpo, sdraiato e in movimento. Inoltre abbiamo introdotto i...
