da Niccolò Gorgoni | Gen 15, 2018 | Mindfulness per bambini
Quello che spesso capita al termine di un percorso di Mindfulness, come un MBSR, è notarne i benefici nella vita di tutti i giorni. Si inizia un percorso investendo energie, impegno, e piano piano si comincia a raccogliere qualcosa. Quando diventa facile giovare dei...
da Daniela Rosadini | Gen 3, 2017 | Mindfulness per bambini
Nonostante gli adulti tendano a dimenticarlo, anche i bambini possono provare stanchezza, sonnolenza e torpore. Non sempre sono attivi e scattanti, pronti a giocare o a correre. Talvolta si sentono addormentati e svogliati e, per quanto non sia problematico di per...
