Mindfulness for teens
Protocollo Mindfulness per adolescenti dai 12 ai 17 anni
Durante l’adolescenza la nostra mente – e il nostro cervello – sono in costruzione e gli elementi che contribuiscono a questa crescita sono legati alla capacità di regolare le emozioni. Ecco perché la mindfulness è particolarmente importante in adolescenza.
Ecco perché l’adolescenza può essere così stressante – non solo per i genitori – ma anche per chi la vive in prima persona!
Questo programma mindfulness riprende i temi principali del Protocollo MBSR e li propone in un format totalmente adeguato alle necessità dell’adolescenza.
Incontro di presentazione Lunedì 3 Ottobre alle 17. Il programma inizia lunedì 17 Ottobre alle 17 – incontri di 2,30 ore – con frequenza settimanale per 8 settimane consecutive.
Per informazioni e iscrizioni e.mail: niccolò.gorgoni@gmail.com oppure mindfulnessinfamiglia@gmail.com Tel.mobile 340 6278944
Con Niccolò Gorgoni