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Prossimi Eventi › Mindfulness per Bambini 6 - 11 anni

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gennaio 2018

Giochi di mindfulness: laboratorio per bambini

gennaio 20 @ 10:00 - 12:00
Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi, Via Innocenzo Frugoni 15/2
Genova, 16121 Italia
+ Google Maps
40€

Quest'incontro è rivolto a tutti i bambini tra i 6 e gli 11 anni che vogliono provare in prima persona cos'è mindfulness.
E' un'occasione in cui scoprire i giochi e le pratiche meditative con cui iniziare a coltivare una maggior consapevolezza.

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Percorso “Mindfulness 4 Kids”

gennaio 29 @ 17:00 - marzo 20 @ 18:30

Le pratiche di mindfulness sono particolarmente indicate a tutti i bambini che desiderano calmare il vortice impetuoso dei propri pensieri, migliorare nella regolazione dell’attenzione e imparare a sentire, comprendere e padroneggiare meglio le proprie emozioni. Le pratiche di consapevolezza possono essere preziose anche per imparare ad accettarsi così come si è e rafforzare la propria autostima.

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febbraio 2018

Keeping Mindfulness. Coltivare la consapevolezza.

febbraio 10 @ 10:00 - maggio 5 @ 12:00
Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi, Via Innocenzo Frugoni 15/2
Genova, 16121 Italia
+ Google Maps
€140

Questo programma è rivolto ai bambini che hanno già partecipato ad uno dei nostri percorsi di Mindfulness.

Lo scopo è quello di sostenere la pratica di consapevolezza, continuando a coltivare i preziosi semi che abbiamo piantato insieme.

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